Dlaczego duszność nie zawsze oznacza pogarszającą się chorobę?   Duszność jest jednym z najbardziej niepokojących objawów, jakie może odczuwać, każdy człowiek szczególnie narażone są na to odczucie osoby, które mają jakąś chorobę płuc np. Astmę czy POChP.   Gdy pojawia się uczucie braku powietrza, większość osób automatycznie myśli:   „Czy to zaostrzenie choroby?” albo „Duszę […]

Dlaczego bliska osoba coraz mniej wychodzi z domu — i co to mówi o oddychaniu?   Czasem problem z oddychaniem zaczyna się od słów:   „Mam duszność.” – ale ta sytuacja jest rzadka   Znacznie częściej zaczyna się od zmian, które na pierwszy rzut oka wyglądają zupełnie zwyczajnie.   Bliska osoba zaczyna mówić: „Nie chce

    Duszność przy chorobach płuc – kiedy koniecznie iść do lekarza, a kiedy pomoże fizjoterapeuta?     Duszność to jeden z najbardziej stresujących objawów związanych z chorobami płuc. Wielu pacjentów i ich rodzin zadaje sobie wtedy to samo pytanie:   „Czy to jeszcze normalne, czy już trzeba dzwonić po pogotowie?”   Problem polega na

Oddech pod stresem: dlaczego przed egzaminem, wizytą u lekarza albo dusznością organizm zaczyna oddychać szybciej?   Wiele osób zna to uczucie bardzo dobrze, a zbliżające się matury mogą być świetnią okazją by o tym porozmawiać, oddech w stresie jest identyczny i u osób młodszych jak i u wszystkich z przewlekłymi chorobami płuc:   przed egzaminem

Dlaczego pacjent z chorobą płuc przestaje wychodzić z domu? To jeden z pierwszych sygnałów pogorszenia oddychania i zwiększenia duszności!   Jednym z pierwszych sygnałów pogarszającej się wydolności oddechowej nie jest kaszel ani nawet duszność.   Bardzo często jest nim coś znacznie subtelniejszego: pacjent zaczyna rzadziej wychodzić z domu.   To właśnie bliscy najczęściej zauważają to

Bliska osoba ma duszność – kiedy to jeszcze normalne, a kiedy trzeba iść do lekarza?   Duszność u bliskiej osoby często pojawia się stopniowo. Najpierw to tylko zadyszka przy schodach. Potem przerwy w rozmowie. W końcu zdanie: „nie mogę nabrać powietrza do końca”.   Problem w tym, że rodzina bardzo często uznaje to za coś

Czy ćwiczenia oddechowe mogą zastąpić rehabilitację?     To jedno z najczęstszych pytań pacjentów po infekcjach płuc, zaostrzeniach POChP czy Astmy, po pobycie w szpitalu lub przejściu COVID-19:   Czy same ćwiczenia oddechowe wystarczą zamiast rehabilitacji?   Odpowiedź jest prosta:   Ćwiczenia oddechowe nie zastępują rehabilitacji. Mogą ją wspierać, ale nie mogą jej zastąpić. To

Duszność przy schylaniu lub wiązaniu butów – skąd się bierze i co oznacza?   Wiele osób zauważa, że duszność pojawia się w bardzo konkretnej sytuacji: podczas schylania się. Najczęściej przy takich czynnościach jak:   wiązanie butów zakładanie skarpet podnoszenie przedmiotów z podłogi sprzątanie prace w ogrodzie   Pacjenci często opisują to w podobny sposób:  

Duszność ze stresu – dlaczego masz wrażenie, że nie możesz nabrać powietrza?   Uczucie duszności przy prawidłowych wynikach badań to jeden z najczęstszych objawów przeciążenia układu nerwowego.   Pacjenci opisują je tak: „nie mogę nabrać pełnego oddechu” „ciągle próbuję wziąć głęboki wdech” „mam wrażenie braku powietrza” „saturacja jest dobra, a ja się duszę”   To

Ćwiczenia oddechowe dla seniorów – na co zwrócić uwagę?   Wraz z wiekiem zmienia się sposób oddychania. Płuca nie pracują już tak wydajnie jak wcześniej, mięśnie oddechowe są słabsze, a organizm gorzej znosi wysiłek.   Dlatego wiele osób starszych doświadcza: szybszego męczenia się, duszności przy niewielkim wysiłku, braku możliwości nabrania powietrza (płytszy oddech), większej wrażliwości