Ćwiczenia oddechowe na POChP – co może pomóc, a co zaszkodzić W rozmowach z pacjentami z POChP bardzo często powtarza się to samo zdanie: „Wiem, że muszę ćwiczyć, ale boję się, że zrobię sobie krzywdę, muszę sama/sam znaleźć zestaw ćwiczeń.” Ten lęk jest zrozumiały. POChP to choroba, w której każdy oddech ma […]
Ćwiczenia na POChP Dowiedz się więcej »
Duszność a ćwiczenia oddechowe Duszność jest jednym z najbardziej obciążających objawów chorób układu oddechowego. Ma charakter subiektywny, ale jej mechanizmy są konkretne i różne w zależności od jednostki chorobowej. To kluczowe, ponieważ ćwiczenia oddechowe nie są neutralne – dobrane właściwie mogą zmniejszać objawy, dobrane źle mogą je nasilać. Co pomaga, co szkodzi
Duszność a ćwiczenia oddechowe Dowiedz się więcej »
