Blog

Oddech pod stresem: dlaczego przed egzaminem, wizytą u lekarza albo dusznością organizm zaczyna oddychać szybciej?   Wiele osób zna to uczucie bardzo dobrze, a zbliżające się matury mogą być świetnią okazją by o tym porozmawiać, oddech w stresie jest identyczny i u osób młodszych jak i u wszystkich z przewlekłymi chorobami płuc:   przed egzaminem […]

Dlaczego pacjent z chorobą płuc przestaje wychodzić z domu? To jeden z pierwszych sygnałów pogorszenia oddychania i zwiększenia duszności!   Jednym z pierwszych sygnałów pogarszającej się wydolności oddechowej nie jest kaszel ani nawet duszność.   Bardzo często jest nim coś znacznie subtelniejszego: pacjent zaczyna rzadziej wychodzić z domu.   To właśnie bliscy najczęściej zauważają to

Bliska osoba ma duszność – kiedy to jeszcze normalne, a kiedy trzeba iść do lekarza?   Duszność u bliskiej osoby często pojawia się stopniowo. Najpierw to tylko zadyszka przy schodach. Potem przerwy w rozmowie. W końcu zdanie: „nie mogę nabrać powietrza do końca”.   Problem w tym, że rodzina bardzo często uznaje to za coś

Czy ćwiczenia oddechowe mogą zastąpić rehabilitację?     To jedno z najczęstszych pytań pacjentów po infekcjach płuc, zaostrzeniach POChP czy Astmy, po pobycie w szpitalu lub przejściu COVID-19:   Czy same ćwiczenia oddechowe wystarczą zamiast rehabilitacji?   Odpowiedź jest prosta:   Ćwiczenia oddechowe nie zastępują rehabilitacji. Mogą ją wspierać, ale nie mogą jej zastąpić. To

Duszność przy schylaniu lub wiązaniu butów – skąd się bierze i co oznacza?   Wiele osób zauważa, że duszność pojawia się w bardzo konkretnej sytuacji: podczas schylania się. Najczęściej przy takich czynnościach jak:   wiązanie butów zakładanie skarpet podnoszenie przedmiotów z podłogi sprzątanie prace w ogrodzie   Pacjenci często opisują to w podobny sposób:  

Duszność ze stresu – dlaczego masz wrażenie, że nie możesz nabrać powietrza?   Uczucie duszności przy prawidłowych wynikach badań to jeden z najczęstszych objawów przeciążenia układu nerwowego.   Pacjenci opisują je tak: „nie mogę nabrać pełnego oddechu” „ciągle próbuję wziąć głęboki wdech” „mam wrażenie braku powietrza” „saturacja jest dobra, a ja się duszę”   To

Ćwiczenia oddechowe dla seniorów – na co zwrócić uwagę?   Wraz z wiekiem zmienia się sposób oddychania. Płuca nie pracują już tak wydajnie jak wcześniej, mięśnie oddechowe są słabsze, a organizm gorzej znosi wysiłek.   Dlatego wiele osób starszych doświadcza: szybszego męczenia się, duszności przy niewielkim wysiłku, braku możliwości nabrania powietrza (płytszy oddech), większej wrażliwości

Dlaczego masz duszność mimo dobrych wyników badań?     Wielu pacjentów słyszy od lekarza:   „Spirometria jest prawidłowa” „RTG płuc jest w normie” „Saturacja jest dobra”   A mimo to nadal czują:   brak powietrza, szybkie męczenie się, trudność z oddychaniem, problem z nabraniem powietrza, uczucie „guli w gardle” napięcie w klatce piersiowej.   To

Jak rozpoznać swoją duszność – poradnik dla pacjenta     Duszność może mieć wiele przyczyn. U jednych osób wynika z chorób płuc, u innych z serca, osłabienia organizmu albo problemów z oddychaniem.   Wiele osób mówi po prostu:   „Brakuje mi powietrza” „Szybko się męczę” „Nie mogę złapać oddechu” „Duszność w nocy co robić” „Mam

Duszność u pacjentów pulmonologicznych – najczęstsze przyczyny i jak je rozróżnić   Duszność jest jednym z najczęstszych objawów zgłaszanych przez pacjentów z chorobami płuc. Uczucie braku powietrza, trudności w oddychaniu, uczucie braku powietrza lub problem żeby go nabrać często budzi niepokój i skłania do wizyty u lekarza. Wiele osób chorujących na astmę lub POChP automatycznie