Duszność a ćwiczenia oddechowe Duszność jest jednym z najbardziej obciążających objawów chorób układu oddechowego. Ma charakter subiektywny, ale jej mechanizmy są konkretne i różne w zależności od jednostki chorobowej. To kluczowe, ponieważ ćwiczenia oddechowe nie są neutralne – dobrane właściwie mogą zmniejszać objawy, dobrane źle mogą je nasilać. Co pomaga, co szkodzi […]
Duszność a ćwiczenia oddechowe Dowiedz się więcej »
Ćwiczenia oddechowe w rehabilitacji pulmonologicznej Jaki jest ich cel, a co najczęściej bywa błędem? Ćwiczenia oddechowe są najczęściej kojarzonych i zalecanym elementem rehabilitacji pulmonologicznej. Pacjenci z astmą, POChP, po infekcjach, po pobytach na oddziałach szpitalnych czy z przewlekłą dusznością bardzo często słyszą zalecenie: „proszę ćwiczyć oddychanie” lub „proszę udać się do fizjoterapeuty on
Ćwiczenia oddechowe w rehabilitacji pulmonologicznej Dowiedz się więcej »
Kiedy NIE wykonywać ćwiczeń oddechowych – przeciwwskazania, o których się nie mówi Ćwiczenia oddechowe są często przedstawiane jako coś „zawsze bezpiecznego” i odpowiedniego dla każdego. W wielu materiałach ogólnodostępnych w Internecie pojawiają się jako prosta metoda poprawy samopoczucia, redukcji duszności czy element codziennej rutyny. W praktyce jednak nie zawsze są one wskazane.
Najczęstsze błędy w ćwiczeniach oddechowych wykonywanych w domu Ćwiczenia oddechowe są koniecznym elementem wspomagania terapii dla pacjentów z chorobami układu oddechowego jako element pracy domowej pomiędzy wizytami u specjalistów. Dla wielu osób są one sposobem na poprawę samopoczucia, regulacji oddechu, zmniejszeniu duszności lub odzyskanie poczucia kontroli nad oddechem. Problem polega na tym,
Najczęstsze błędy w ćwiczeniach oddechowych Dowiedz się więcej »
Ćwiczenia oddechowe – czym są, komu pomagają i kiedy trzeba uważać Ćwiczenia oddechowe coraz częściej pojawiają się w głowach pacjentów z chorobami płuc. Jedni słyszą o nich od specjalistów, inni trafiają na filmy w Internecie, a jeszcze inni próbują „ćwiczyć oddech” intuicyjnie, licząc na poprawę samopoczucia. Wokół tego tematu narosło jednak wiele nieporozumień,
Ćwiczenia oddechowe – czym są, komu pomagają i kiedy trzeba uważać Dowiedz się więcej »
Witaj na moim blogu – o oddechu, ruchu i pracy z bólem Cześć, nazywam się Maciek i jestem magistrem fizjoterapii specjalizującym się w pracy z pacjentami z chorobami układu oddechowego oraz z osobami zmagającymi się z bólem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Na co dzień pomagam pacjentom lepiej oddychać, poruszać się swobodniej i odzyskać większą niezależność
Witaj na blogu Dowiedz się więcej »
